Nagka-cramp usab ang mga iro?

Manunulat: Peter Berry
Petsa Sa Paglalang: 12 Hulyo 2021
Pag-Update Sa Petsa: 19 Hunyo 2024
Anonim
Muscle cramp, Causes, Signs and Symptoms, Diagnosis and Treatment.
Video: Muscle cramp, Causes, Signs and Symptoms, Diagnosis and Treatment.

Kontento

Dili ra ang mga tawo ang nag-antos sa cramp. Taliwala sa mga ihalas nga hayop dili kini sagad mahitabo, apan taliwala sa mga labi nga wala’y pahimutang mga binuhi, sa kini nga kaso ang atong mga iro, ang ilang mga pagpakita dili ingon ka talagsaon pagkahuman sa sobra nga pag-ehersisyo.

Ang pagkaamgo nga ang mga iro adunay usab cramp, o labi ka daotan, pagkahibalo nga ang among suod nga higala nag-antus sa usa, usa ka klaro nga timaan nga kinahanglan niya ang labi ka aktibo nga lakang sa kinabuhi.

kung naa kay paki kung ang mga iro adunay usab cramp, sa Animal Expert pinaagi sa kini nga post gitubag ka namon sa daghang mga hinungdan sa nagpanghimatuud.

Ngano nga ang mga iro nagka-cramp?

Usa ka iro nga wala’y ensayo bisan unsa pa man gipailalom sa kusog ug kalit nga pag-ehersisyo, lagmit adunay ka cramp.


Ang mga mangangayam nga iro sama pananglit, sa pagsugod sa panahon sa pagpangayam, kasagaran nag-antus sa pipila ka mga cramp. Pagkahuman sa pila ka bulan nga pagpahulay, ang mga iro kini gipailalom sa kalit nga brutal nga ehersisyo sa pagsugod sa bag-ong panahon sa pagpangayam. Ang ubang mga iro nga kanunay mag-antos sa cramp mao ang greyhounds.

Ang Proseso sa Cramp

Pagkahuman sa kalit ug nagpadayon nga mga paningkamot ang mga iro nagdumili sa paglihok tungod kay nagsakit sila ingon usa ka sangputanan sa padayon nga cramp.

Ang mga cramp mao ang sangputanan sa pagpailalom sa kaunuran sa pagsala diin wala kini giandam. Naghimo kini mga kadaot sa micro-muscle nga hinungdan sa panghubag ug pagkalagot sa mga lanot sa kalamnan ug ang sangputanan nga sakit sa kalami nga sakit sa kapiot.


Giunsa mapugngan, away ug malikayan ang cramp sa mga iro?

1. Hydration

Tungod kay ang cramp mao ang sangputanan sa sobra nga pag-ehersisyo, makatarunganon nga pagkawalay tubig sa tubig sa kini nga mga kahimtang.

ANG peligro kaayo ang pagkulang sa tubig alang sa mga iro, ingon sa ilang kaugalingon nga lawas nga nagpugong sa temperatura niini pinaagi sa pag-wheez, tungod kay dili kini makapasingot pinaagi sa iyang epidermis. Hinungdanon kaayo nga sa ilalum sa tanan nga mga kahimtang ang mga iro adunay tubig sa ilang maabut.

Sa kaso sa pagkahubas sa panahon sa bug-os nga ehersisyo, mahimo sila mag-antus sa sakit nga cramp, mag-antos sa heat stroke ug bisan mamatay. Kung ang mga iro maghimo og mabug-at nga ehersisyo sa daghang oras, dali ra kini. pagdugang glucose sa tubig.


2. Kalidad nga pagkaon

Sa usa ka husto nga pagkaon kini usa ka nabag-o nga gibug-aton sa sukdanan sa lahi nga kan-anan nga gihisgutan, hinungdanon aron malikayan ang pag-cramp sa mga iro. Hinungdanon usab kaayo alang sa husto nga pagwagtang sa mga cramp, kung kini motumaw, nga ang diyeta sa iro hingpit nga katimbangan. Ang husto nga nutrisyon usa ka hinungdanon nga axis diin nagtuyok ang kahimsog sa aso.

3. Nauna nga pag-ehersisyo

Aron malikayan ang mga kadaot ug dili gusto nga cramp, maayo nga mag-ehersisyo kanunay ang mga iro. O regular nga pagbansay kini ang labing kaayo nga paagi sa paglikay aron maibanan ang mga cramp ug ang ilang mga komplikasyon.

Ang tanan nga mga lahi sa iro kinahanglan nga maglakaw nga igo ug ibansay ang ehersisyo nga gipakita alang sa matag usa sa kanila. Hibal-i ang mga punoan nga ehersisyo alang sa mga hamtong nga iro nga adunay ug magsugod sa paghimo sa imong iro nga porma sa wala pa ipailalom siya sa grabe nga pisikal nga ehersisyo.

Ang kini nga artikulo alang ra sa katuyoan sa kasayuran, sa PeritoAnimal.com.br dili kami makahimo sa pagtudlo sa mga pagtambal sa hayop o paghimo bisan unsang lahi nga panghiling. Gisugyot namon nga dad-on nimo ang imong binuhi nga hayop sa veterinarian kung kini adunay bisan unsang lahi nga kondisyon o dili komportable.